22 de janeiro de 2015  ·  BY Yoschabel Fernandes  ·  

Oi, meninas!

Estou aqui para falar e mostrar a vocês um biquíni que usei esses dias e fez o maior sucesso. Como todas vocês sabem, sou LOUCA por biquínis, sempre compro vários e sempre quero mais um. Pois bem, esse ano, quis usar um pouco de todas as tendências do momento. Além de variar nas modelagens dos biquínis, quis também usar várias marcas tops que têm no nosso Brasil.

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Esse do post, de hoje, em especial, fez o maior sucesso, é Rush Praia marca de moda praia, genuinamente, pernambucana, o que nos faz nos orgulhar muito uma marca de um trabalho super criativo aqui vizinho de nós. A empresa foi pioneira no Nordeste em oferecer troca de modelos e tamanhos das peças, para que o cliente tenha sempre maior flexibilidade de escolha. Tudo sempre capitaneado pela inovação de modelagens e estampas exclusivas, que remetem a lembranças, desejos e sensações.

O modelo de hoje é bem diferente e por isso que nem todas as mulheres se agradam. Ele é o hot pant, que confesso a vocês, usei e amei. Muito lindo, fashion e super confortável, você fica super à vontade com ele e ele valoriza ainda mais as curvas do corpo feminino. E o top ciganinha que fiz a composição com o hot pant, é um charme, não é? Sem falar nessa estampa de fauna e flora espelhada perfeita.

Para compor o look praia, usei um colete de tricô branco de franjas, um chapéu e vários acessórios, pois o verão nos permite usar e abusar deles.

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Chapéu e brinco: Renner – Biquíni: Rush Praia – Colete e Óculos: Looclá Atacado – Tornozeleira: SMAC Acessórios – Flash Tatto: Lampião e Maria Bonita –

– Fotos: Yuri Fernandes –

Gostaram?

Beijos,

Yoschabel Fernandes

 

22 de janeiro de 2015  ·  BY Yoschabel Fernandes  ·  

Verão 1

Olá, meninas!

Hoje o blog vai trazer dicas de alimentos que auxiliam o bronzeado perfeito. Essas dicas que vocês vão ler foram dadas pelo top Nutricionista Dr. Pablo Norte.

O verão chegou e, com ele, uma vontade irresistível de conquistar um belo bronzeado. Uma pele bonita e bem cuidada com um lindo bronzeado é tudo o que desejamos para aproveitar o máximo do verão. De nada adianta ficar deitada na praia, exposta ao sol, pensando que, à noite, vai exibir aquele bronzeado, se sua pele não está preparada para absorver o que o sol tem de melhor. Essa exposição pode trazer bolhas e queimaduras indesejáveis, certo?

Podemos contar com a ajuda de adequados alimentos para conquistar um bronzeado natural uniforme e em pouco tempo.

Confiram:

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Betacaroteno o Grande Aliado do Bronzeado

O betacaroteno atua diretamente, sobre a produção da melanina. Melanina é a proteína responsável pela pigmentação da pele e ela também atua, protegendo contra os raios solares, além de ser um poderoso antioxidante que protege a pele contra o envelhecimento precoce da pele e o câncer. Aumente a sua alimentação com esses alimentos e potencialize o bronzeamento natural da sua pele;

– Cenoura

É muito nutritiva e rica em vitamina A, vitaminas do complexo B e minerais, excelente para a pele e visão e no trato do sistema nervoso e digestivo;

– Abóbora

Um alimento saboroso onde se encontram as vitaminas A, C e E. Combate os radicais livres devido a sua ação antioxidante, reduz o risco de câncer, problemas cardíacos e derrames;

– Laranja

Fruta cítrica rica em vitamina C,é pouco calórica e pode ser consumida pura ou como suco natural;

– Acerola

Essa pequena frutinha possui um alto poder nutricional, além de vitaminas A, B1, B2, B3, e também vários minerais e 80 vezes mais vitamina C do que a laranja e o limão;

– Mamão

É digestivo de sabor doce e agradável e a papaína, presente no mamão, ajuda na absorção dos nutrientes pelo organismo;

• Beterraba

Oferece muitas opções de consumo em sucos, saladas e sopas. A raiz é associada à redução da pressão arterial;

– Damasco

Laxante e diurético, esse fruto, de sabor adocicado, é rico em fibras solúveis que ajudam no bom funcionamento do intestino além de ser rico em ferro e, praticamente, zero de gorduras;

– Couve

Fonte de fibras, ferro, cálcio e antioxidantes é uma verdura saborosa que combate diversas doenças e fortalece o sistema imunológico;

– Agrião

Possui um sabor picante, é um ótimo ingrediente para saladas e molhos adstringente, expectorante, estimulante e muitas outras propriedades. Ele é usado também pela medicina alternativa como remédio para os pulmões e outros;

– Brócolis

É um super alimento, com baixa caloria e alto valor nutricional. Podemos encontrar nele as vitaminas K, A, C, B1, B2, B6 como também diversos minerais e fibras.

Para ter resultados positivos e um bronzeamento natural, comece a consumir esses e outros alimentos ricos em betacaroteno uma semana antes da exposição ao sol.

Dica: para melhorar a absorção do betacaroteno, consuma alimentos ricos em ômega, licopeno e vitamina C.

Porém, fica a dica: de nada adianta turbinar o cardápio com estes alimentos – para dar um tom dourado à pele – e descuidar da saúde, tomando sol sem proteção solar.

Curta o verão com bastante responsabilidade: proteja sua pele e beba bastante água! Assim, você só terá bons momentos para se lembrar.

Beijos,

Yoschabel Fernandes

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14 de janeiro de 2015  ·  BY Yoschabel Fernandes  ·  

Verão 1

Olá, meninas!!!

Janeiro, verão e férias… Quem mais tá de férias por aí??? Eu não estou totalmente de férias, mas, mesmo assim, sempre dou uma fugidinha nos finais de semana e venho até a capital João Pessoa, aproveitar um pouquinho este verão maravilhoso com a família e amigos… Cidade linda, cheia de praias belas e pontos turísticos maravilhosos. Para quem não conhece essas belezas vale a pena se programar e vir até o Nordeste, conhecer a Paraíba, principalmente, a sua capital, conhecida como a segunda capital mais verde do mundo e que desfruta de doze meses de sol!

Aproveitando essas férias de final de semana, resolvi postar um resumo de alguns dos meus momentos durante os dias que passei na Capital… Quem me segue no Ig (@blogdrops) já deve ter noção do que vai ver aqui!

Espero que gostem das minhas fotos de verão e que todos aproveitem essa época do ano que tanto amamos!!!

Confiram:

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– Malas prontas: biquínis, turbantes, óculos, sandálias e tatoos… –

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– Chegando na capital e registrando o céu azul… –

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Biquíni: Água de Coco – Chapéu: Panamá – Óculos: Prada – Short: Renner – Bolsa: Coleção Água de Coco para C&A – Rasteira: Schutz – Acessórios: Juliana Manzini para Dona Manú –

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– Praia de Formosa – João Pessoa/PB –

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Biquíni, chapéu, calça: Coleção Água de Coco para C&A  – Óculos: Ray Ban – Bolsa: Renner – Sandálias: Havaianas – Acessórios: Dona Manú – Tatoos: SMAC –

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– Lua linda refletida no mar da Praia de Formosa –

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– Look para uma saidinha básica a noite –

Top: Coleção Versace para Riachuelo – Saia e bolsa: Zara – Sapato: Schutz –

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Biquíni: Cia Marítima – Short: Riachuelo – Óculos: Ray Ban – Turbante, brinco e tatoo: SMAC – Bolsa: Donna Lê –

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Biquíni, saída e bolsaColeção Água de Coco para C&A  – Óculos: Dolce Gabbana – Sandálias: Havaianas – Chapéu: Panamá –

Beijos,

Yoschabel Fernandes